今日から百歳体操

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大崎市の高齢介護課の呼び掛けに応えて、今日から毎週月曜日ビデオを見ながら体操です。
まずは、ビフォウ-アフター、 使用前、使用後を経験するため、体力測定
血圧測定、握力、30秒間に何回座ったり立ったりできるかや、3mの距離を何秒で往復するかなど
21名の集まった皆さんが看護婦さんや高齢介護課の職員、インストラクターの支援を受けてビフォウです。
3か月後の8月21日に再度測定という段取り、
記憶している私の握力は30歳台60キロくらいだったのが40キロに落ちていました。
片足立ちは50秒など
 この体操は毎日やってはいけないせいぜい週2回が限度らしい、筋肉を使用すると筋肉は
そのつどダメージを受け、回復時に筋肉量を増やして再生するという生命科学にもとずいているそうな
漫画の「ドラゴンボール」である。
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今見ているテレビ番組

韓国ドラマ 「六龍が飛ぶ」
 チョン・ドジュンが策士となって国を変えていくのが柱のようです。

「ヨーコさんの言葉」毎日曜と毎木曜に6分番組
 あまり便利になると人間の絆ができにくくなることを風刺しているのが
 面白い

お笑い芸人のマタヨシの経済番組「オイコノミア」
 マナーとルールの取り上げ方がいい。

「ごちそうさん」朝ドラの再放送
  闇市で商売していて警察に捕まる、主人公が、「何もかも奪って
 死ねというのか」と叫ぶところは感動

増えた花


今度の日曜日は都知事選挙と角田市長選挙があるね
私が東京都職員となったときは、美濃部知事が誕生したときだった。
公約は「公営ギャンブルをなくす」と歌にまでなったけど。。。。。。
カジノ法案を許す人には知事になってほしくないね。
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儒教とは孟子の存在

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「民本」つづき
民本」は孟子が先に唱えている(いまころわかった)

孟子は領土や軍事力の拡大ではなく、人民の心を得ることによって天下を取ればよいと説いた。王道によって自国の人民だけでなく、他国の人民からも王者と仰がれるようになれば諸侯もこれを侵略することはできないという。

ウイキペデアの孟子の項に載っていました。

孟子の「民本」は現在言われている「民主主義」とは異なり、国を治めるものが留意すべき基本であって、君主がいて、君主が大事にすべきこととして説いたもの
  現時代、テレビ報道の内閣支持率もマスコミ操作されているかも知れない、そんな気がしてならないが
とうの昔に民主主義の根っこは論議されていた。
 そして、歴史を都合よく変更して近隣国と摩擦を大きくすることは、孟子の唱える王道ではないようだ。

付け足すことですが、シリアにいたら3つのうちのどれかの軍隊に入るか、民間人としてオロオロして生きるか、空爆されて爆死か、
いや難民になるしかないのでしょうね。
 そんな平和主義者の難民に救いの手を差し伸べたい。


いまはまっているTV

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ちょんどじゅん「ウイキペデア」

古川にも吉野作蔵とうい民本主義者がいましたが。そのずっと前に「民本」
を唱え、高麗国から朝鮮国へ時代を動かした人物を題材にしたドラマ

昼1時からテレビにはまっています。ときには録画して、
歴史の中に実在した人とはすごいですね、韓国の歴史

「ホジュン」も良かったが、
今、民意を問う県会議員選挙の真っ最中、候補者に「民本」について聞いてみたい、
民意は常に戦争反対、静かに平和に暮らしていきたい。捕まっても、殺されても、人殺しにはなりたくない。
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tamiotamio

Author:tamiotamio
還暦はとうに過ぎた。したいことは多いが体力がついていかない
自由に空を飛びまわれるなら、行きたいところはまだまだある

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